Cameron Highlands: Dua pekerja warga asing terbunuh manakala beberapa lagi dipercayai masih hilang dalam kejadian banjir di sekitar tebing Sungai Bertam, Ringlet dekat sini.

Jurucakap Ibu Pejabat Ppolis Daerah Cameron Highlands berkata, setakat ini mayat seorang pekerja lelaki warga Bangladesh dan wanita warga Indonesia ditemui manakala beberapa lagi dipercayai masih hilang.

Beliau berkata, kejadian jam 1 pagi tadi berpunca daripada pelepasan air empangan air berdekatan sebanyak dua kali berikutan tidak dapat menampung kuantiti air yang berlebihan akibat hujan lebat. - BERITA HARIAN

Orang-orang yang makan setidaknya dua porsi per minggu dari seluruh buah-buahan seperti blueberry, anggur dan apel mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga 23%, menurut penelitian. Tapi mereka yang minum satu atau lebih porsi jus buah setiap hari meningkatkan risiko diabetes dengan kira-kira jumlah yang sama.

Makan lebih banyak buah utuh segar, terutama blueberry, anggur, apel dan pir, terkait dengan rendahnya risiko diabetes tipe 2, tetapi minum jus buah lebih memiliki efek sebaliknya, kata sebuah penelitian. 

Penelitian ini melibatkan Lebih dari 187.000 perawat dan pengasuh profesional lainnya yang terdaftar. Kesehatan mereka dipantau selama bertahun-tahun berikutnya, dan mereka secara teratur menjawab kuesioner tentang kebiasaan mereka makan, berat badan, merokok, aktivitas fisik dan petunjuk lain untuk gaya hidup. 

Sekitar 6,5 persen dari relawan mengembangkan diabetes selama studi. Orang-orang yang makan setidaknya dua porsi setiap minggu seluruh buah-buahan tertentu, terutama blueberry, anggur dan apel, mengurangi risiko diabetes tipe 2 sebanyak 23 persen dibandingkan dengan mereka yang makan kurang dari satu porsi per bulan. 

"Temuan kami menyediakan bukti baru menunjukkan buah-buahan tertentu mungkin sangat bermanfaat untuk risiko diabetes yang lebih rendah," kata Qi Sun, asisten profesor nutrisi di Harvard School of Public Health. Di sisi lain, mereka yang mengonsumsi satu atau lebih porsi jus buah setiap hari terjadi risiko peningkatan penyakit sebanyak 21 persen. 

Menukar tiga porsi jus per minggu untuk seluruh buah mengtinjauankan penurunan tujuh persen dalam risiko, meskipun tidak ada perbedaan seperti itu dengan stroberi dan melon. British Medical Journal (BMJ), mengatakan pekerjaan lebih lanjut diperlukan untuk mengeksplorasi pemicu perbedaan yang "signifikan". 

Ilmuwan berspekulasi bahwa, bahkan jika nilai gizi dari buah utuh dan jus buah adalah sama, perbedaannya terletak pada fakta bahwa salah satu makanan semi-padat dan yang lainnya cairan. 

"Cairan melewati lambung ke usus lebih cepat dari padatan bahkan jika kandungan nutrisinya adalah serupa," kata studi tersebut. "Misalnya, jus buah menyebabkan perubahan lebih cepat dan lebih besar dalam serum [darah] kadar glukosa dan insulin dibandingkan buah-buahan utuh." 

Penelitian ini juga menunjukkan bukti bahwa beberapa jenis buah memiliki efek yang menguntungkan bagi kesehatan. Bluebbery dan anggur, misalnya, mengandung senyawa yang disebut anthocyanin yang telah ditemukan untuk menurunkan risiko serangan jantung.

Artikel disadur dari nydailynews.com

Pasangan seks bebas Alvin dan Vivian pastinya menyemarakkan kemarahan umat Islam dengan kenyataan bahawa tidak ada batas dalam menikmati makanan dalam Malaysia dengan memaparkan juadah sup berasaskan babi.

Bagaimanapun Alvin dan Vivian sebenarnya lebih perlu diperhatikan kerana mereka lah bakal penyebar pesta seks bebas dalam negara ini dan menyebarkan gambar-gambar aksi seks mereka kepada orang ramai melalui laman web tumblr mereka.

Dimuatnaik dengan di dalam page Facebook mereka Alvin dan Vivian – Alvivi mereka seperti menyembunyikan gambar-gambar pesta seks mereka untuk tontonan ahli-ahli tertentu dengan membuat kata laluan.

Tetapi sebenarnya kata laluan itu diletakkan di dalam laman Facebook berkenaan bagi memudahkan sesiapa sahaja yang klik “Like” pada laman berkenaan untuk menatap gambar-gambar aksi seks mereka.

Lebih buruk, mereka dilihat mengeksploitasi kaum wanita untuk dijadikan habuan seks kerana wanita tidak dikenakan sebarang caj untuk menghadiri pesta seks mereka seperti bayaran yang dikenakan kepada pasangan iaitu RM150 dan lelaki RM300.

Perkara ini boleh tersebar dengan lebih buruk jika kerajaan tidak melakukan apa-apa.

Bagaimana pesta seks yang melibatkan begini ramai peserta boleh dibenarkan di adakan tanpa kehadiran pihak berkuasa menghalang pesta ini daripada diadakan.

Mereka dilihat sudah merancang untuk mengadakan parti seks seterusnya dengan kadar bayaran berbeza dengan pengunjung yang lebih ramai. Sesuatu perlu dilakukan kepada pasangan biadap ini kerana mereka sudah melampau. – IBNU K